悩ましい11月。冬用羽毛布団はまだ暑い？今の季節にちょうどいい掛け布団の選び方

こんにちは、店長です！

11月9日現在、愛媛県は最低気温12℃・最高気温17℃の予報。

朝晩は確かに冷え込むようになりましたが、日中はまだそれほど寒くない。

夜、寝るときにどの布団を使えばいいのか一番迷ってしまう、とっても曖昧な気候ですよね。

そろそろ冬用の羽毛布団を出そうかな？と思っている方も多いのではないでしょうか。

でも、今の時期に冬用羽毛布団を使うのは、まだ少し早いかもしれません。

昨日ご来店されたお客様も、

「冬用の羽毛布団を出してみたけど、暑くて汗をかいてしまった。」

とおっしゃっていました。

寒くなってきたから冬用を出したのに、今度は暑くて眠りにくい。こういう経験、皆さんにもありませんか？

暖かすぎる羽毛布団が快適とは限りません

羽毛布団というと暖かければ暖かいほど良いと思われがち。もちろん、寒い冬にはしっかりとした保温力が必要です。ただ、まだそれほど冷え込んでいない時期に保温力の高い冬用羽毛布団を使うと、寝ている間に暑くなって汗をかいてしまうことがあります。

汗をかくと布団の中に湿気がたまり、時間が経つにつれてかえって冷たく感じてしまうことも。暑くなって布団を蹴飛ばしてしまえば、今度は身体が冷えてしまいます。

せっかく暖かい羽毛布団を使っているのに、これではもったいないですよね。

大切なのは、暖かさを増やすことだけではなく、今の気候に合わせてちょうどいい保温力に調整すること。

そのために知っておいていただきたいのが、羽毛布団の種類です。

羽毛布団には冬用・合掛け・肌掛けの3種類があり、中に入っている羽毛の量によってこの3つのタイプに分かれます。

① 冬用羽毛布団（1,000〜1,200g入り）

寒い冬に活躍する、保温力の高い羽毛布団です。

ふっくらとしたボリュームがあり、身体を暖かく包み込んでくれます。

寝室の温度が低くなる真冬には頼もしい存在ですが、11月上旬のような気候では暑く感じることもあります。

② 合掛け羽毛布団（700〜800g入り）

冬用と肌掛けの中間にあたる羽毛布団です。冬用ほどボリュームはありませんが、肌掛けよりもしっかり暖かい。

今の時期であれば、羽毛量800g前後の合掛け羽毛布団を使うのが店長としてのおすすめです。

ほどよい暖かさがありながら、冬用よりも軽やかな着心地。朝晩の冷え込みに対応しながら、暑くなりすぎない寝心地を目指すことができます。

③ 肌掛け羽毛布団（300〜400g入り）

薄手で軽い羽毛布団です。春から夏、秋口にかけて活躍するタイプですが、暑がりの方や寝室が暖かい方なら11月でも十分ということがあります。

最近は住宅の断熱性能も高くなってきていますので、季節の変化だけで掛け布団の使い道を判断することが難しくなってきました。

また、暑がりなのか寒がりなのかという体質も羽毛布団を選ぶときにはしっかり考慮しなければいけません。

外の最低気温だけでなく、実際に眠る寝室の温度と、自分自身が快適に感じる暖かさ。

この2つを確認しながら選んでいただきたいなと思います。

最近は冬用を持たず、合掛けを一年中使う方も増えています。

ここ数年お客様とお話ししていると、掛け布団の使い方にも少しずつ変化を感じるようになりました。

以前は寒くなったら冬用羽毛布団を出すという使い方が一般的でした。でも最近では、気密性や断熱性能の高い住宅にお住まいの方を中心に、

「冬用だと暑すぎるんです。」

「合掛けくらいの厚みが一番使いやすい。」

というお声をいただくことが増えてきました。

なかには、冬用羽毛布団を持たず、合掛け羽毛布団を一年中使っているというお客様もいらっしゃいます。

もちろん、真冬の寝室が寒くなるご家庭では冬用の保温力が必要です。

ただ、冬だから必ず冬用羽毛布団を使わないといけない、というわけではないんですね。

店長自身も以前は冬用の羽毛布団（マザーグースダウン95% 1,200g入り）を使っていましたが、引越しと生活スタイルが変わり、こどもたちと一緒に寝るようになってからは同じマザーグースダウン95%でも800g入りの合い掛けをメインで使用するようになりました。

こどもたちと添い寝するとこっちにくっついてくれるので体温が伝わってきて暖かいし、冬用の羽毛布団のボリューム感が大きすぎるように感じてきました。

だから、年中通して活躍する合い掛けがちょうどいいな、って感じるようになってきたのだと思います。

住宅環境や生活スタイルが変われば、寝具の選び方も変わっていく。

当店では肌掛けから合い掛け、冬用の見本を用意しておりますので、ぜひ体に掛けてその違いを実感してみてください。
あなたにぴったり合う掛け布団が見つかるかもしれません✨

気になることはお気軽にご相談ください。冬本番が来る前に、今の寝心地をぜひ一度確認してみてくださいね。